Käytämme evästeitä, jotta voimme tarjota mahdollisimman hyvän käyttäjäkokemuksen. Käyttämällä sivustoa hyväksyt evästeiden käytön. Lue lisää evästeistä tietosuojaselosteesta.

Muistilista
Ostoskori
Rekisteröidy Kirjaudu sisään
Tunne Mielesi Oy
  1. Etusivu
  2. Verkkoluennot ja videokoulutuspaketit

Verkkoluentotallenne: Vanhempien ja lasten tunnesäätelytaidot ahdistuneisuuteen

Hinta 10,00 7,97 € / kpl

Määrä:

Yhteensä:
Kaikki ihmiset joutuvat säätelemään tunteitaan. Ahdistuneisuus voi kuitenkin saattaa meidät tilaan, jossa emme enää tiedä mitä tehdä. Tällä luennolla opettelemme taitoja, joiden avulla voimme vähentämään ja sietämään ahdistuneisuutta. Taidot sopivat kaikille ihmisille, iästä riippumatta. Luennon aikana teemme myös harjoituksia, joten varaathan rauhallisen tilan käyttöösi.